Prawda czy mit – żywienie
Wraz z rozwojem nauk o żywieniu pojawia się wiele teorii na temat tego, co powinno się jeść, a czego nie, bo jest np. szkodliwe. Pewne rzekome fakty są przekazywane z ust do ust, utrwalając w…
Felietony
Czym jest ecodriving?
Ecodriving oprócz korzyści płynących dla środowiska, daje szansę na zaoszczędzenie paliwa, a także zmniejszenie wydatków związanych z eksploatacją auta. Jak więc wdrożyć go do naszej jazdy? Warto zacząć od obserwacji pracy samochodu. Zauważenie kiedy pali…
Jak urządzić eko-wesele?
Czy wesele może być eko? Oczywiście, że tak. Wystarczy sięgnąć do tradycji, korzeni, zadbać o kontakt z naturą oraz swojski i swobodny klimat. Dzięki wprowadzeniu tych elementów na weselu można będzie bawić się w doskonałej…
Czy można bezkarnie zażywać środki przeciwbólowe?
Kupując lek bez recepty, nawet nie w aptece, ale w sklepie, kiosku czy na stacji benzynowej zakładamy, że skoro nie wymaga on przepisania przez lekarza, to jest on nieszkodliwy i bezpieczny. Niestety nie jest to prawdą.…
Pomysł na ruch – jazda konna
Jazda konna to forma aktywności, którą można rozpatrywać w dwóch aspektach – jako sportu i wyczynowego uprawiania jeździectwa, a także jako formy rekreacji, obcowania z naturą, przyjemnego i zdrowego spędzania czasu, z przełożeniem na cały…
Skąd się bierze złość?
Jedną z podstawowych, czy inaczej pierwotnych emocji ludzkich jest złość. Stawia się ją w tej samej linii co zdziwienie, szczęście, strach, odrazę i smutek. Czym jest złość? Złość to emocja o działaniu destrukcyjnym – niszczy…
Planned obsolescence, czyli celowe postarzanie produktów
Jakże częstym przypadkiem jest ostatnio psucie się urządzeń tuż po skończonej gwarancji. Wszystko wskazuje na przypadek, jednak nierzadko okazuje się, że to sprawka producenta. Celowe postarzanie i ustalanie terminu przydatności posiada nawet własna nazwę. Planned…
Bakalie na zimowy spadek formy
Gdy za oknem chłód, mróz i czujemy spadek formy, a także brakuje nam witamin i składników odżywczych czas sięgnąć po bakalie. Kiedy zimą trudniej o świeże warzywa i owoce najlepiej sięgnąć ich suszone odpowiedniki. Dzięki…
Proteinowe batony – zdrowe czy szkodliwe?
Batony proteinowe uważane są za zdrową i pożywną przekąskę. Poza tym doskonale wpisują się w dzisiejszą kulturę i sposób życia. Batoniki białkowe kuszą opakowaniem i smakiem. Do tego można je zjeść w dowolnym miejscu i…
Sok źródłem zdrowia. Czyżby?
Pijąc sok zakładamy, że spożywamy coś zdrowego i odżywczego. Tymczasem okazuje się, że zawarty w tym napoju cukier może powodować nadwagę, nadciśnienie lub cukrzycę. Gdzie tkwi źródło problemu i skąd biorą się sprzeczne informacje? Sztuczki…
