Czy to pracoholizm?

Pracoholizm to uzależnienie, które ma negatywne konsekwencje, a jednocześnie rzadko powoduje niepokój, ponieważ osoby uzależnione od pracy zazwyczaj dzielą się swoim nałogiem, spodziewając się ze strony odbiorców akceptacji i podziwu. Tym bardziej, że często pracoholizm jest utożsamiany czy raczej mylony z pracowitością. Natomiast między tymi pojęciami jest bardzo cienka granica. Pracoholicy nie traktują już pracy jako przyjemności czy drogi do celu, ale jako bezwzględną konieczność. Praca staje się sposobem na podniesienie poczucia własnej wartości. Liczne zadania i związane z nimi osiągnięcia mają przekonać otoczenie o ważności danej osoby. Pułapka polega na tym, że radość z realizacji danego zadania trwa u pracoholika krótko i aby znowu cieszyć się z dobrej pozycji i mieć dobre samopoczucie, pracoholik bierze na siebie kolejne zadania.

iclipart.com

iclipart.com

Wyjście z pracoholizmu wymaga uświadomienia sobie, co dana osoba traci, jakim kosztem odbywa się jej pogoń za spokojem i poczuciem własnej wartości poprzez pracę. Najczęściej cierpią więzy rodzinne i towarzyskie. Trzeba z taką osobą znaleźć czas na spokojną rozmowę i przedłożenie swoich argumentów – że czujemy się przez pracoholika zaniedbani, że brakuje nam dawnej bliskości i wspólnie spędzanych chwil. Nie należy jednak robić wyrzutów i unosić się, bo to tylko pogorszy sytuację i zapewne doprowadzi do kłótni.